تكتسب ثمار Physalis peruviana الموجودة في أمريكا الجنوبية على وجه الخصوص شعبية متزايدة في هذا البلد. يرتبط التوت عادة بفوائد صحية مختلفة. ولكن هل يمكن أن تكون غير متوافقة أيضًا؟ ستكتشف ذلك في هذا المقال.
هل يسبب الفيزاليس عدم تحمل أو حساسية؟
من غير المعروف حتى الآن أن ثمار Physalis الناضجة تسبب عدم تحمل أو حساسية.ومع ذلك، التوت غير الناضج يمكن أن يسبب أعراض غير سارة. كما يجب عليك عدم تناول ثمار زهرة الفانوس. جميع الأجزاء الأخرى من نبات Physalis تعتبر بشكل عام غير متوافقة.
ما هي الفيزاليس غير المتوافقة؟
الشيء الوحيد المؤكد هو أنه، باستثناء الثمار الناضجة، فإن جميع أجزاء النبات من جميع أنواع Physalis غير متوافقة لأنها سامة. بالإضافة إلى ذلك، ننصح بعدم تناولتوت Physalis alkekengi، المعروفة باسم زهرة الفانوس الصينية. على الرغم من عدم وجود دليل واضح على عدم تحملها، يتم الإبلاغ أحيانًا عن إزعاج خفيف بعد تناولها.
كيف يمكن ملاحظة عدم توافق Physalis؟
إذا كان Physalis غير محتمل، ستلاحظ ذلك في معظم الحالات بسببمشاكل في الجهاز الهضمي. تشمل الأعراض النموذجية تقلصات البطن والإسهال والقيء.
ملاحظة: يمكن أن يكون الفيزال غير محتمل إذا كان يحتوي على الكثير منSolanine. وهو قلويد سام، ونسبته أعلى في الثمار غير الناضجة لنبات الباذنجانيات.
ما هي الفيزاليس المتوافقة؟
الثمار الناضجة لأنواع Physalis التالية جيدة التحمل بشكل عام:
- توت الأنديز/عنب الثعلب (فيزاليس بيرو)
- كرز الأناناس/كرز الأرض (Physalis prinosa)
- الطماطم/الفيزياليس الزرقاء (Physalis ixocarpa)
- طماطم الفراولة (فيساليس فيلادلفيا)
بالمناسبة: في هذا البلد نعرف بشكل خاص ثمار توت الأنديز، التي تتميز بلونها البرتقالي الفاتح القوي وطعمها الحلو والحامض.
نصيحة
لا تأكل الكثير من الفيزياليس الناضجة مرة واحدة
غالبًا ما تحتوي ثمار Physalis الناضجة على بقايا قلويد السولانين. لهذا السبب، يُنصح عمومًا بالاستمتاع بالتوت باعتدال. إذا تناولت الكثير من الطعام مرة واحدة، فقد تشعر بعدم الراحة في الجهاز الهضمي.لذا اقتصر على تناول كميات أصغر، حوالي حفنة.
